112 000 000 ľudí v Európe menštruuje. Nezredukujme to na len ďalšiu anekdotu.

#MenstrualMattersEU je hnutie založené viacerými európskymi organizáciami s cieľom zviditeľniť tému, ktorá je v európskych politikách často prehliadaná: menštruácia. Prostredníctvom sieťovania, zdieľania odborných poznatkov a konkrétnych krokov podporujeme spoločnosť, v ktorej menštruačná chudoba neexistuje a prístup k menštruačnému zdraviu je rešpektovaným základným právom.

Naša kampaň

Ťarcha menštruačnej chudoby v európe

Aj v roku 2025 je menštruačná chudoba stále bremenom pre milióny osôb v Európe a predstavuje naliehavý problém verejného zdravia

V 27 krajinách Európskej únie (EÚ) žije takmer 112 miliónov osôb, ktoré menštruujú. Ide o čísla, ktoré v európskom kontexte len zriedka vidíme uvedené pohromade — pretože menštruácia je v EÚ stále témou, o ktorej sa väčšinou nehovorí.

Dnes, 28. mája 2025, na Medzinárodný deň menštruačnej hygieny, chceme poukázať na závažnosť menštruačnej chudoby a tabu v Európe prostredníctvom zverejnenia exkluzívneho prieskumu a aktivít vo verejných priestoroch po celej Európe.

Pretože v roku 2025 považuje viac než polovica ľudí v Európe menštruáciu stále za tabuizovanú tému.


Tabu okolo menštruácie sa začína už samotným vyhýbaním sa tejto téme. V Európe, rovnako ako inde vo svete, menštruáciu často ani nepomenujeme — a ak áno, používame eufemizmy a obrazné výrazy: Rote Welle (červená vlna), Niagarské vodopády, le mie cose (moje veci) sú len niekoľkými príkladmi z viac ako 5000 výrazov. Hoci niektoré z týchto pomenovaní môžu znieť vtipne, v skutočnosti sú prvým znakom širšieho tabu — tabu, ktoré sa prejavuje schovávaním vložky do rukáva, strachom zdvihnúť ruku v triede, keď potrebujeme ísť na toaletu, nutnosťou zostať počas menštruácie doma alebo posmechom kvôli viditeľnej škvrne od krvi.

A hoci štúdia „Ťarcha menštruačnej chudoby v Európe“ potvrdzuje, aké hlboko je toto tabu stále zakorenené v myslení ľudí v Európe, zároveň zdôrazňuje aj naliehavú potrebu zaradiť tému menštruácie na politickú a spoločenskú agendu. Tabu totiž výrazne ovplyvňuje rodovú nerovnosť. Od menštruačnej chudoby až po zanedbávanie menštruačnej bolesti — Európa rozhodne nie je imúnna voči škodlivým dôsledkom dezinformácií a nevedomosti.

Dnes, medzi 112 miliónmi ľudí, ktorí menštruujú v Európe, zažíva 42 % menštruačnú chudobu.

Menštruačná chudoba sa prejavuje nedostatkom prístupu k dostatočnému množstvu menštruačných potrieb, ktoré umožňujú prežiť menštruačný cyklus s dôstojnosťou a komfortom. Znamená to, že takmer 50 miliónov žien a ďalších ľudí, ktorí v Európe menštruujú, sú nútení používať neadekvátne alternatívy. Tento počet zahŕňa širokú škálu situácií, ktoré sa líšia od krajiny k krajine, a žiadna z nich by nikdy nemala byť ignorovaná alebo zľahčovaná — pretože aj jedna osoba, ktorá zažíva menštruačnú chudobu, je už príliš veľa. Látky, toaletný papier, noviny alebo používanie menštruačných produktov na dlhšiu dobu, ako je určené— tieto stratégie prežívania menštruácie môžu spôsobiť vážne zdravotné problémy a trvalé psychologické následky.


Menštruácia má svoju cenu a táto cena nie je pre každú osobu dostupná. Menštruačné potreby — používané každý mesiac v priebehu priemerne štyridsiatich rokov — by mali byť považované za nevyhnutné. Napriek tomu ich ceny nie sú regulované ani preplácané. V posledných dvoch rokoch, v dôsledku inflácie a rastúcich životných nákladov, niekoľko európskych organizácií hlásilo ďalší nárast cien menštruačných potrieb. 60 miliónov osôb, ktoré čelia menštruačnej chudobe, je už príliš veľa. Ak sa teraz nič neurobí, situácia sa pravdepodobne zhorší naprieč celou EÚ.

K tejto hlboko nerovnej a škodlivej realite musíme pridať aj fakt, že za posledný rok 53 % menštruujúcich osôb v Európe opakovane vynechalo svoje každodenné činnostia plány kvôli silnej menštruačnej bolesti.

To znamená, že viac ako 50 miliónov osôb vynecháva školu, prácu alebo športy, pretože ich menštruácia je príliš bolestivá. Predstavte si, že sa pripravujete na záverečné skúšky — tie, ktoré určujú, či postúpite do ďalšieho ročníka. A predsa každý mesiac ste zohnutí od kŕčov, trpíte bolesťami hlavy, ktoré vám zahmlievajú myšlienky, alebo krvácate tak silno, že omdlievate.

A mnohí ľudia nemajú ani tušenie, čo spôsobuje túto bolesť. V skutočnosti 1 z 2 osôb, ktoré menštruujú, nikdy nepočulo o ochoreniach, ktoré môžu súvisieť s ich cyklom. Hoci nie všetka menštruačná bolesť je spôsobená ochorením, dnes už vieme, že existuje mnoho stavov, chorôb a porúch, ktoré môžu priamo ovplyvniť menštruáciu — jej pravidelnosť, množstvo a intenzitu bolesti. Nedostatok informácií, povedomia a prístupu k starostlivosti o menštruačné zdravie naďalej predstavuje veľkú prekážku pre milióny osôb v Európe.


Čo môžete urobiť, keď vám vždy tvrdili, že je „normálne“ trpieť počas menštruácie? Keď vám odmietnu predpísať diagnostiku adenomyózy alebo endometriózy? Keď skončíte v nemocnici, pretože ste nevedeli, že nosenie tampónu dlhšie ako štyri hodiny môže byť nebezpečné? Ak miesta, kde ženy, dievčatá a všetky osoby, ktoré menštruujú, žijú, pracujú a učia sa, naďalej ignorujú ich realitu — ak sa nerobí žiadny výskum na zmiernenie ich bolesti, a ak saboja vyjadriť kvôli strachu alebo hanbe — ako môžeme veriť, že všetky tieto osoby majú rovnaké príležitosti?

Od Bruselu po Neapol, od Tallinnu po Dublin a po celej Európe, v mestách aj na vidieku, milióny ľudí prežívajú menštruáciu ako ekonomické, zdravotné a sociálne bremeno. Hodnoty Európskej únie sú založené na rovnosti, sociálnych právach, prístupe k zdravotnej starostlivosti a rešpekte k občanom.

Preto je neprijateľné, aby EÚ ignorovala menštruačné zdravie. V roku 2025 je čas, aby menštruácia bola európskou témou.

Apelujeme na členov Európskeho parlamentu, komisárov, zástupcov Rady Európskej únie a všetky inštitúcie EÚ, aby konali týmto spôsobom:

Vypracovaním komplexného prístupu k menštruačnému zdraviu vo všetkých oblastiach a jeho integráciou ako kľúčovej oblasti verejného zdravia a politiky rodovej rovnosti v EÚ.
Mapovaním menštruačnej chudoby naprieč EÚ, aby členské štáty mohli adekvátne reagovať.
Zvýraznením a podporovaním verejných politík, ktoré priamo smerujú k zníženiu menštruačnej chudoby, vrátane: 

  • Zníženia DPH na menštruačné potreby
  • Regulácie cien produktov
  • Zabezpečenia bezplatnej dostupnosti menštruačných potrieb pre všetky osoby, ktoré ich potrebujú
  • Preplácania menštruačných potrieb prostredníctvom národných zdravotných systémov, keď je to potrebné
Posilnenia kapacít členských štátov v oblasti menštruačného zdravia
Zvyšovania povedomia a šírenia informácií o menštruácii a súvisiacich zdravotných stavoch
Financovania projektov zameraných na menštruačné zdravie a menštruačnú výchovu
Podporovania výskumu menštruačných potrieb s cieľom eliminovať toxické látky a regulovať ich tak, aby sa zabezpečila ich bezpečnosť

Ak nás skutočná realita 112 miliónov ľudí nepresvedčí, že je potrebné konať — čo iné nás presvedčí?

#menstrualmatterseu #endperiodpoverty #periodfriendlyeurope
Règles Elémentaires
Mensen
Neighborhood Feminists
Bruzelle
Perioden system
Akjca menstruacja
La vida en rojo
Tiiiit Inc
Pe stop
Iele Sanziene
Dôstojná menštruácia
Iniciatíva za dôstojnú menštruáciu
Red Internacional de Salud y Educación Menstrual
Bon Sang
La grande collecte
Różowa Skrzyneczka
Eva in Rosso
Sola Pomáhá
Period Skopje
Dons solidaires
Cyclées
Georgette Sand
Journalists for human rights
BKPlus Europe
European Alternatives
Wash United
It's Just Period
Errante
Cromosomos X
Gremi d'artesanes
Rob de matt
Promise
WECF

Chceš sa pridať k hnutiu?

Kontaktujte nás

Naša štúdia

51% ľudí v Európe považuje menštruáciu za tabuizovanú tému, alebo dokonca veľmi tabuizovanú.
54% nikdy nepočulo o zdravotných problémoch súvisiacich s menštruáciou.
48% žien nikdy nepočulo o menštruačných ochorenia.
53% žien uvádza, že mali také bolestivé menštruácie, že im bránili vykonávať každodenné činnosti.
42% žien zažilo menštruačnú chudobu za posledných 12 mesiacov.

Video z našej kampane

O nás

🇸🇰 Slovensko - InTYMYta (Dôstojná menštruácia) Dôstojná menštruácia začala ako občianska iniciatíva počas prvého lockdownu v súvislosti s ochorením Covid-19 na Slovensku v marci 2020. V tom čase sa vláda rozhodla dať do karantény marginalizované rómske komunity, pričom mylne predpokladala, že budú hlavnými šíriteľmi vírusu — tento krok bol neskôr uznaný za nespravodlivý a porušujúci ľudské práva. Mnohé rómske komunity na Slovensku žijú v extrémne zlých podmienkach, často bez prístupu k čistej tečúcej vode či elektrine. Počas lockdownu sa ukázalo, že pre mnohých sú základné zariadenia ako toalety či čistá voda dostupné iba v školách alebo na pracoviskách.
V reakcii na to sme v roku 2020 zorganizovali našu prvú zbierku, vďaka ktorej sme poskytli menštruačné pomôcky ľuďom postihnutým menštruačnou chudobou. V roku 2021 sme sa pripojili k organizácii InTYMYta a v roku 2023 sme sa stali plnohodnotným projektom. Dnes distribuujeme základné menštruačné produkty priamo do škôl, komunitných centier a organizácií, ktoré pomáhajú ľuďom v núdzi po celom Slovensku — doteraz sme zasiahli viac ako 61 lokalít.
Spolu s kolektívom Spolka sme tiež vyvinuli vlastný dizajn odolnej Menštruačnej skrinky, ktorá je dnes nainštalovaná na 31 vnútorných aj vonkajších miestach. Na podporu širšej dostupnosti je tento dizajn voľne dostupný ako open-source manuál, vďaka ktorému si ho môže postaviť ktokoľvek.
Okrem priamej pomoci sa silno zameriavame aj na vzdelávanie a advokáciu. Naša organizácia Intymyta je lídrom v oblasti komplexnej sexuálnej výchovy na Slovensku. Realizujeme workshopy pre žiakov, rodičov, učiteľov a zdravotníckych pracovníkov a zároveň sa aktívne venujeme výskumu a obhajobe tém týkajúcich sa menštruačného vylúčenia a dôstojnosti.
Kontaktujte nás www.intymyta.sk
🇸🇰 Slovensko - Iniciatíva za dôstojnú menštruáciu Iniciatíva za dôstojnú menštruáciu je slovenská platforma, ktorá združuje aktérstvo z verejného, súkromného a mimovládneho sektora s cieľom bojovať proti menštruačnej chudobe. Hlavnou náplňou Iniciatívy je advokácia, ktorá sa zameriava na tri kľúčové oblasti: 1. Samosprávy – podpora miest a krajov pri financovaní menštruačných potrieb a vzdelávacích aktivít na školách a v komunitách. 2. Štát – Presadzovanie systémových zmien ako sú: zavedenie štandardizovaných zdravotno-zdravotných balíkov (SZP) pre základné školy, zrušenie DPH na menštruačné potreby, aktualizácia hygienickej vyhlášky týkajúcej sa školského prostredia, zahrnutie menštruačných potrieb do štátneho rozpočtu ako základnej potreby. 3. Osveta verejnosti – organizovanie informačných udalostí, prednášok, konferencií a šírenie odborných publikácií s cieľom destigmatizovať menštruáciu a zvýšiť povedomie o menštruačnej chudobe. Kontaktujte nás www.menstruacnachudoba.sk
🇫🇷 France - Règles Élémentaires Kontaktujte nás www.regleselementaires.com
🇳🇱 Netherlands - Neighborhood Feminists Kontaktujte nás www.neighborhoodfeminists.com
🇸🇪 Sweden - MENSEN Kontaktujte nás mensen.se/en
🇧🇪 Belgium - Bruzelle Kontaktujte nás www.bruzelle.be
🇪🇸 Spain - La vida en rojo Kontaktujte nás www.lavidaenrojo.org
🇪🇸 Spain - Red Internacional de Salud y Educación Menstrual Kontaktujte nás risem.org
Instagram
🇪🇸 Spain - Cromosomos X Kontaktujte nás cromosomosx.org
🇩🇪 Germany - Perioden System Kontaktujte nás perioden-system.com
🇲🇰 North Macedonia - Tiiiit! Inc. Kontaktujte nás tiiiitinc.com
🇲🇰 North Macedonia - Period Skopje Kontaktujte nás
🇵🇱 Poland - Różowa Skrzyneczka Kontaktujte nás rozowaskrzyneczka.pl
🇵🇱 Poland - Akcja menstruacja Kontaktujte nás www.akcjamenstruacja.pl
🇷🇴 Romania - Pe stop Kontaktujte nás pestop.org
🇷🇴 Romania - Iele-Sânziene Kontaktujte nás ielesanziene.org
Instagram
🇮🇹 Italy - Eva in Rosso Kontaktujte nás www.evainrosso.com
🇨🇿 Czech Republic - Sola Pomáhá Kontaktujte nás www.solapomaha.cz
Instagram